挑选适合自己的植物奶
椰奶
是星巴克的宠儿，含有与动物乳相当的蛋白质和碳水化合物，但链甘油三酯为动物乳的8倍，其中的月桂酸被证实有抗菌，促进新陈代谢的作用。剧烈运动者可在运动前加入咖啡饮用。
大麻籽奶
富含9种氨基酸和Ω脂肪。有益心脏、大脑和关节的健康。质地浓稠，适合加入粥中。有助于早晨大脑迅速清醒。
植物奶的营养价值高 如何挑选适合自己的植物奶？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
核心提示：导读: 喝动物奶易上火、发胖等问题让很多人苦恼。其实我们可以选择植物奶，以上这些问题植物奶都能解决。那么，我们应该如何选择适合自己的植物奶呢？以下就到文中来看看，哪种植物奶最适合你吧！……
阅读上文:
燕麦片减肥法 燕麦减肥食谱吃出好身材
阅读下文:
办公室摆放植物远离亚健康 什么植物适合室内摆放？
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