除了醋牙齿还怕啥
其实在生活中除了醋，牙齿还有很多害怕的事物，譬如，与含醋后三分钟刷牙一样的亮牙传说，用柠檬汁擦牙，而这种做法其实也会导致牙齿遭到腐蚀，因为柠檬汁和食用醋一样，都会腐蚀牙釉质，从而让牙齿变得更容易遭受伤害，也更容易变黄变黑。所以在生活中听信了这种方法的朋友，最好赶紧停下哦，不然牙齿变黄变黑还可以说是一件小事情，但是牙齿被酸性的柠檬汁腐蚀的越来越薄、越来越脆很有可能会让牙齿脱落，造成不可逆的伤害，到那时可就后悔莫及了。
此外，在生活种对于酸性的食物同样需要注意，因为酸性的食物如饮料、话梅等，同样会导致牙齿被腐蚀，甚至如碳酸饮料之类的酸性饮食，经常饮用还会导致牙齿脱落，让人变成没有牙齿的人。而针对这种情况，大家在摄入这些酸性物质后，最好能够及时漱口，因为这样做能够大大减少酸性物质附着在牙齿上的数量，避免牙齿受到腐蚀，但是有一点要记住，千万不要在这时刷牙。
因为，这时候牙齿在酸性物质的作用下会变的十分敏感，并且牙齿的硬度也会大大下降，在此时刷牙，很容易给牙齿造成更大的损伤。如果十分想要通过刷牙解决问题，最少也要控制在食用酸性物质半小时后才行。除了不知道酸性物质会伤害牙齿的人之外，大部分的人，牙齿被腐蚀，都是因为想要让牙齿更加洁白所导致的，其实想要让牙齿洁白方法十分简单，并不需要做这些会伤害牙齿的事情。
保持洁白牙齿的方法
一、用盐刷牙
用盐刷牙是很好的牙齿增白方式，因为盐有着良好的杀菌效果，可以迅速清除牙齿表面的细菌，减少蛀牙的情况，此外，食盐颗粒较粗，能够摩擦牙齿，将牙齿上的牙垢清除干净，并且还不会损伤牙釉质，因此美白牙齿不妨试一试食盐这一方法。
