总而言之，我们建议吃甜食的原则应该是：
低血糖时适量补糖、运动前吃甜食、头晕恶心时适当补充、疲劳饥饿时适当补充，并且要优先选水果。
另外，每天只可吃1次甜食，并且甜食不要咀嚼太久，因为这对牙齿不好。
健康吃甜食 记住一天只可吃一次甜食
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
这地方被虫吃了怎么办？ 这些习惯帮你远离伤害
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橄榄油涂脸上神奇的事发生了 橄榄油竟有这护肤效果
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