消除咀嚼肌的3个方法介绍
按摩法
STEP1：除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
STEP2：在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。
STEP3：最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
烦人的咀嚼肌是怎么来的 这样有效消除咀嚼肌
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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躺着也能甩脂减肥 懒人沙发操get√
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