2、预防心脑血管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙、镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
其貌不扬功效惊人 黑木耳竟然如此滋补
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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吃瓜子=喝油吗？ 这么吃瓜子才健康
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