口腔冲洗器（水牙线）：针对很多人洗牙后感觉牙齿松动的问题，翁春辉表示，牙齿松动是因为洗去了牙缝间的牙结石，那么在洗牙后要格外注意牙缝清洁，避免食物残渣嵌塞，增加牙结石再次附着的风险。专家建议，市民可购买口腔冲洗器，俗称水牙线，清洗牙缝。这种冲洗器操作非常方便，在家就可使用，且效果非常好。
避免外界刺激：通常会对牙齿造成刺激的食物不外乎过冷、过热、过酸、过辣，如果洗牙后吃到某些感觉太过刺激，导致牙齿酸痛的食物，那么建议尽量避免食用。且在洗牙后，专家建议不要吃有尖锐棱角的食物，比如点心渣、骨头渣。刷牙时宜用软毛刷清洗，用力一定要以高频率震颤为宜。
