成分越简单越好
有益健康的全麦面包不应含有人工色素、香料、氢化油（含有大量反式脂肪酸）以及防腐剂。大量的反式脂肪酸虽可提升食物的味道，但会增加心血管疾病的发生风险。
如果希望增加口味的多样性，可以尝试不同种类的全麦面包，比如燕麦面包、糙米面包、荞麦面包等等。
记住：真正值得购买并食用的全麦面包可能并不美味，但一定健康。
全麦面包营养高热量低 教你挑全麦面包
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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这物不清洁细菌暴增 只需一招家电焕然一新
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日常6个妙招增强肝功能 让你的肝脏更“强壮”
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