红糖生姜水
红糖喝生姜熬的汤，可以有效的驱寒。而且最重要的是，感冒发烧了，一定要多喝水，充足的水能够促进新陈代谢，有效的缓解症状，促进新城代谢，缩短感冒发烧的周期。
牛奶
喝牛奶一方面能有效的补充人体水分，另一方面含有丰富的钙，能增强体质，提高人体对病毒的抵抗力。
鸡汤
鸡汤中还有多种氨基酸，可以有效地增强人的抵抗力，对发烧感冒的人很有帮助。感冒发烧期间，切记不要吃太油腻的东西。
感冒发烧后应该注意吃什么食物和水果
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
核心提示：导读: 一不小心感冒了，那应该注意吃些什么样的食物和水果呢。本文给你详细的说明一下……
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绿茶品鉴 教你辨别绿茶的好坏
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治嗓子疼的小偏方 简单又实用
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