很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。
很多人在眼睛出现不适时喜欢用手揉眼睛，其实这种习惯很不好，尽量不要用手揉眼睛，因为手上残留着细菌，通过揉眼睛的动作细菌可能会进入眼睛，对眼睛更为不利。
用眼过度导致眼睛发干发涩 该如何护理？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 眼睛是人体最重要的视觉器官，因此平时我们要爱护自己的眼睛。那么眼睛如果总是发干发涩应该怎么办呢……
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