多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻
建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
最后，不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。
拉肚子后吃什么好 暖胃食物推荐
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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癫痫吃什么好 癫痫患者的日常饮食调理
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糖尿病人吃什么好 三类降糖食物推荐
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