红枣不但味美，而且还是滋补良药，它有强筋壮骨补血行气、滋颐润颜等功效。红枣作为药用，早在《本草备要》中就有记述“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。
”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：“红枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，久服轻身延年。”
蜂蜜红枣茶
材料：红枣50g，清水100g，蜂蜜50g。
做法：
1、洗干净红枣备用。
夏季多喝蜂蜜红枣茶 有护肤养颜功效
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
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夏天素食的营养搭配
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夏季养生怎么做 应该先从护心开始
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