胃口不好祛湿
老年人在夏季出现胃口不好、食欲不振、消化不良的情况，多因体内湿热引起。下面向大家介绍两道祛湿食疗方：
海带眉豆炖鸡爪海带50克，眉豆50克，鸡爪3只，瘦肉50克，生姜3片，柴鱼50克，纯净水500毫升，慢火炖两小时，分3次食用，一天吃完。
黄米芡实粥小黄米100克，薏米50克，芡实50克，茅根100克，荸荠(去皮)6个，煮粥后晚上服用。适合脾胃虚弱的人群服用
夏季最宜养脾胃 胃口不好要祛湿
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
阅读上文:
夏季养生保健小常识 预防四种疾病妙招
阅读下文:
夏天闻六种香味益健康 薄荷香味可减轻头痛
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