茼蒿的做法
蚝油茼蒿
材料
茼蒿1把，大蒜2瓣，蚝油0.25小匙，盐0.25小匙，鸡精0.125小匙，清水适量
做法
1茼蒿洗净整齐码放到盘内，大蒜切成末撒在茼蒿上;
2碗内加蚝油、盐、鸡精、用适量清水调成汁淋在茼蒿上;
3开火，待锅开后把茼蒿放入蒸锅内，大火蒸5分钟取出
茼蒿炒肉
材料
茼蒿，肉，盐，酱油，蒜末
做法
1茼蒿切段，肉切丝。
2锅里放油加热，先放肥肉丝，炸出油来后再放瘦肉丝，炒至肉变白色
3大火爆炒，然后放少许盐和酱油，最后撒上蒜末就可以出锅了。
夏季保健十个小常识 每天喝四杯茶坐卧有讲究
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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夏季保健做到八件事 晚睡早起做些养心运动
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