气虚的症状是什么?气虚吃什么药呢?
气虚的症状:
气虚表现为面色皓白,声低懒言,精神不振,容易出汗(自汗),头晕心悸,舌淡等。如出现脱肛及子宫下垂等症状,即为“气虚下陷”。
气虚应该吃的药食:
常用的补气药食有人参(包括党参、太子参)、黄芪、山药、白术、甘草、大枣、扁豆等。
人参可以分野生和人工栽培两类,其中野山参较著名的是产自东北的吉林人参和朝鲜的别直参(高丽参),为补气药中力量最宏者。如大出血后气随血脱的休克病人,见面色苍白、汗出、四肢厥冷等证,可给独参汤抢救。现在较为普遍采用的是人工栽培的移山参,其补气作用亦很强。
但人参味甘性温,如肝旺阳亢及表邪未解者忌服。或以养阴药为主,佐以少量人参。
党参之力又逊于移山参,但性味平和及价格适中,既可补气,又能调理脾胃,因而被广泛采用。
太子参又名孩儿参,效似人参而力薄。除补气外,又可清热滋阴,为清补之品,常用于病后虚弱、小儿食少多汗等证,服之可益气扶正。
除参类外,补气当以黄芪最为重要。黄芪性味甘温,可与参类配合用于补气(如参芪膏、归脾丸、补中益气汤等,均是参芪同用,以益气健脾为主)。
补气药中的山药、白术、扁豆都是以健脾胃见长,对身体虚弱、食欲不振,或慢性腹泻、脾胃功能不健等都可应用。
其中山药性温味甘,还可以治疗消渴(糖尿病之类)。白术性问味苦,扁豆味甘微温,二药除健脾外,尚可化湿,尤以白术之功为胜。
甘草和大枣在补气药中也占有一席。一般习惯上甘草生用以解毒泻火为主;炙甘草(水炙或密炙)则用以补益元气,调和诸药。
大枣是人们熟悉的滋补食品,除了补中益气外,还可以养心安神、补血。
补气药中大部分带有甜味,家庭中亦常会择其一、二味煎汤代茶或浸酒饮服。如黄芪、大枣、常用来治虚汗、防感冒。
太子参和大枣可治小儿脾胃虚弱、胃口不好;人参酒则适用于老人的气虚无力等。