3、以水养肺：
肺是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到肺，构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失。干燥的空气更容易带走水分，造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的，燥邪容易伤肺。因此，及时补充水分是肺保养的重要措施。
4、以药养肺：
中药南沙参、北沙参、麦冬、五味子、冬虫夏草、燕窝等等，都有养肺的功能，可以在医生指导下选用。
夏季护肺六日常方法 以食养肺以笑养肺
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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夏季养心六个方法 少卧少怒少言少食
阅读下文:
夏季犯困怎么办 三款美食提神醒脑
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