建议2、喝白开水更健康
谁是构成身体的重要组成部分，身体中的液体加起来是人体重的60%，所以正确的喝水，尤其是喝白开水对身体是非常的重要的。
原因：专家发现，水经沸腾后自然冷却至室温，其中所含的氯减少了一半以上，所含的微量元素几乎不变，各种理化性质都很接近人体细胞的生理盐水。所以，新鲜的凉开水是最便宜的好水。此外，在高温天气出汗后，如果饮用含有糖分的饮料，进入人体后还需要消耗体内水分帮助代谢，会产生“越喝越渴”的感觉。
夏季补水三个小秘诀 热茶也宜夏天喝
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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最不靠谱的解暑方法 洗冷水澡打赤膊
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夏季养生小常识 睡眠运动防暑三管齐下
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