5、餐前便后勤洗手。
预防肠胃炎不仅要注意饮食卫生，更要注意手部卫生，我们手上经常带有大量细菌，在吃饭前大小便后一定要勤洗手，避免细菌进入体内引发肠胃炎。
2、烹饪方式尽量选择清淡。
油腻、辛辣食物难以消化，违背了夏季养生之道，为了预防肠胃炎，大家尽量做些清淡的菜式，少放油、辣椒、调料粉等等。清淡的食物不仅容易消化吸收，还能败火解毒、防暑解火，是夏季最受欢迎的烹饪方式之一。
夏季预防肠胃炎五方法 荤素合理搭配
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
夏季如何防中暑 警惕9个防暑降温误区
阅读下文:
三伏天防暑降温四方法 不宜经常喝啤酒
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