7、青椒三丝
主料：青椒75克。
配料：香干75克，熟笋75克。
调料：色拉油30克，酱油8克，白糖3克，料酒2克，水淀粉5克，香油5克。
制作过程：(1)香干切成细丝，放入沸水锅中烫一下，捞出沥水;熟笋、青椒(去蒂去籽，洗净)切成与香干丝同样大小的丝。(2)炒锅置于火上烧热，加入油烧至七成热，放入笋丝、辣椒丝煽炒2分钟，再加入香千丝、料酒、酱油、白糖和少许水烧沸，用水淀粉勾芡，再淋入香油，装盘即成。
冬季吃点辣暖胃暖身 推荐七款辣味食谱
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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冬季养生食谱推荐 四款美味食谱抵御寒冷
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冬季进补正当时 最适合吃三款蔬菜食谱
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