7、杜仲腰花
原料：杜仲12克、腰花250克。
做法：将杜仲水煎取汁，用药汁加黄酒、豆粉、盐调拌腰花，再配以姜、葱、花椒、糖，下油锅爆炒即可食用。
功效：杜仲补肝肾，强筋骨，猪腰可补肾固精，两者搭配相当不错。
冬季吃什么补肾 七款食谱最有效养肾
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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今日大寒 推荐七款进补食谱养好身体
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冬季六款家常菜做法 补血提高免疫力
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