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年夜饭吃什么菜 推荐四款食谱美味又健康

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

  金牌豆腐

  材料:山水豆腐、南瓜、西兰花、咸蛋黄适量,盐、水淀粉适量。

  做法:

  1、将南瓜切片,入蒸笼蒸熟蒸软。

  2、西兰花撕开成小朵,焯熟,盛起待用。

  3、将豆腐切成5mm厚片

  4、切好的豆腐码成一圈放置在碟子上。

  5、锅里加水烧开,将豆腐入锅蒸3分钟。

  6、蒸好的豆腐倒掉碟子里的水,将炒熟的西兰花码放在碟子中间。

  7、南瓜蒸好后取出。

  8、锅里加适量的有烧热,将咸蛋黄入锅炒香。

  9、将煮好的南瓜加入到咸蛋黄里,用勺子压至完全融掉。

  10、将煮好的南瓜取出,通过滤网压出南瓜汁。

  11、将南瓜汁入锅,用水淀粉勾个薄芡,淋在豆腐上面就可以了。

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