榨菜肘子汤
原料：榨菜25克，肘子肉300克，香菜适量。
做法：将肘子放入适量清水中，加入姜片烧开后，撇去上面的浮物用小火焖至熟烂时，加入榨菜丝、精盐，烧开加香菜即可。
营养及功效：肘子肉有丰富的胶质蛋白，具有滋阴、肾气、润燥、解热毒之功效。姜营养成分丰富，有和胃、抗衰老的作用。
提示：将肘子在开水中烫后捞出，泡在凉水中，可去除肘子上的污毛。
春分吃什么养生 推荐四款食谱清热解毒
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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春季养生关键要养肝 推荐五款食谱保护肝脏
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春季养生食谱推荐 四款养生菜美味更健康
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