3、大枣粥
原料：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。
制作：将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅拌均匀，盛碗内。
功效：健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症
以上介绍三种有效治疗脾虚的健康食谱，你们是不是已经学会了呢?如果还想要了解更多关于脾虚问题的话，请多关注本网站更新。
女人脾虚该如何调理 三款健康食谱健脾补肾
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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