当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 食谱>正文

常吃木耳保健功效佳 教你几款白菜木耳炒肉做法

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

木耳炒肉

材料:猪肉,黑木耳,红椒,花生油,盐,生粉,蛋白,生抽,醋,白糖,料酒,老姜,鸡精,葱。

做法:木耳放入热水泡软, 洗净捞出待用。猪肉洗净切片,放入生粉,料酒,盐,一点蛋白和匀腌一下,倒一点花生油封在上面。红椒洗净切宽丝待用。老姜一点点洗净切丝待用。葱切寸节待用。在一个小碗里放入生粉,料酒,生抽,白糖,醋,鸡精,调匀待用。热锅倒油,八成热时放入姜丝炒一下,倒入猪肉翻炒至7成熟。放入木耳和红椒,一起翻炒,看需要放入少量盐。都炒熟后放入汁水,葱节炒匀,起锅。

酸辣木耳炒肉片

材料:猪肉、黑木耳、红尖椒、姜块、生抽、盐、糖、米醋、油、淀粉、水。

做法:木耳用温水泡发后,洗净,摘去根部。红尖椒洗净后去籽,切块。姜切片。猪肉洗净后切片,加入生抽、糖、油捞匀,腌制10分钟。热锅下油,急炒肉片,仅熟铲出。另起锅,加油,小火爆香姜片。下红尖椒、木耳爆炒,洒点水。肉片回锅,加米醋、盐、糖调味。出锅前用淀粉水勾薄芡。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: