食材
- 银耳 50克莲子 适量红枣 适量枸杞 适量雪梨 适量冰糖 适量
1.干银耳洗净
美味私房菜——莲子银耳炖雪梨
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
核心提示：导读: 莲子银耳炖鸭梨是一道润肺清火的美容靓汤常喝此汤可以滋润皮肤淡化色斑。尤其是天气干燥的时候雪梨银耳汤更是首选的汤水。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症……
阅读上文:
最好吃的家常菜——家常烧豆腐
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葡萄皮吃的好处 这物连着皮一起吃居然能增寿
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