当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 食谱>正文

美味炸小鱼好吃又补钙 到底是怎么做的?

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:导读: 人到中年后钙便渐渐流失经常出现骨质疏松晚上腿脚抽筋的状况这就是典型的缺钙的症状平常要注意补钙最好最安全的补钙方法就是从食物中获取今天介绍的炸小鱼就是最好的方法之一。……

食材

    野生小鱼 1.25kg生粉 100g食盐 10g

    在地上铺上报纸,将小鱼去掉肠子,放在篮子里;

    反复冲洗干净后,放入适量食盐淹渍一会;

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: