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花生米对身体有什么好处 炸花生米的窍门

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

酥炸花生

材料:花生,盐,油。

做法:花生放油锅里炸熟。出锅后均匀撒上盐即可。

酥脆花生米

材料:带皮花生米适量,油少许,盐少许。

做法:花生米洗净,晾干水分,加入少许油搅拌均匀,再撒上盐,搅均匀。直接放入烤箱180度烤10分钟,烤箱不用预热。关火后,不要马上取出,待烤箱凉了以后再取出。取出放凉,即可。

结语:通过文中介绍的花生米的做法,我们知道了炸花生米的窍门,果然越简单的事其实是越不容易做的,虽然炸花生米的过程中只是一个动作或者一个步骤的错位,就会导致花生米糊掉或者不脆,所以掌握窍门很重要。

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