怎么样才能让皮肤变白

　　怎么样才能让皮肤变白？

　　网友西西1626：先把补水做好哦
　　1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
　　2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
　　3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
　　4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
　　5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
　　6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
　　在做下美白去黄的面膜，还可以配合补水面膜效果就更好了；在就是内部的问题了，良好的睡眠是很重要的。

　　网友蜗牛破了壳：怎么样才能让皮肤变白，建议从以下几个方面着手：
　　1，按咱们老祖宗讲的中医养生方针：清，调，补，养，从体内开始；就是先要清理体内垃圾毒素，然后调，补，养。养的话推荐你常喝五色养颜粥；就是把黄豆，绿豆，黑豆，红豆，紫米一起煮粥喝，美容效果显著；
　　2，就是用一些比较好的护肤品，抵御外界的污染；
　　3，就是加强体育运动；
　　4。就是要有规律的生活习惯。祝你成功！