其实大豆的主要营养价值在于他的植物蛋白纸上，这和动物蛋白质在营养养生学上是一样的。但是，植物蛋白质和动物蛋白质相比较，在性质上它就是属于阴性的了。所以，豆制品更适合女性食用。男性呢，多吸食动物蛋白质更好。
可是，这并不是说男人吃豆制品就不好，豆制品的不同做法，其营养素的含量也就不同，因而男女吃了不同种类的豆制品，这对他们的身体健康和营养功效也就是不同的了。
豆制品的不同做法 男女吃后的不同功效
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
少吃些伤害皮肤的食物 多吃些呵护皮肤的食物
阅读下文:
烤西式羊排的做法 冬天吃点羊排补补身！
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