天冷吃水果要注意
水果本身就属于生冷食物，现在这个季节吃水果还需格外注意以下几点。
1、不要在早上吃
早上，人体的“小太阳”在慢慢升起，各种器官也都处于“复苏”状态，应多摄入一些温热食物。而水果这种生冷食物吃下去，肯定会给机体造成不小的刺激，导致身体不适。
2、冻伤的水果不要吃
虽然天气寒冷，对储存食物有利。但是若水果被冻伤了，出现果皮凹陷，甚至变色等现象，就说明它正在发生毒变，就不要再吃了。
水果吃多了有什么坏处?这些水果吃多了会起反作用
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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丰胸食物有哪些？丰胸功效最大的9类食物
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缓解酒后头疼吃什么？ 几种食物让你快速清醒
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