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上班族须知厌恶自己的工作 很容易危害到健康

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

3、会破坏婚姻关系。

一项研究显示,对工作感到不快乐的人,其性生活也更有可能无法得到满足,伴侣对婚姻的满意度也会降低,婚姻关系也出现更多问题,并导致整体健康水平下降。

4、会损害睡眠质量。

人在处于休息状态时的恢复性工作不可低估。对工作感到痛苦的人通常会很难入睡,睡眠质量也较差,他们会半梦半醒地躺在床上,思考着各种待办事项。这种睡眠被剥夺的状态对健康非常有害,因为睡眠能让人体功能得到恢复,增强免疫系统的功能。

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