鸡蛋白
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
鱼肉
鱼肉（特别是深海鱼）富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。
果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。
吃了这9种食物就不再怕肾虚
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
黑豆不仅养肾还养胃 推荐五款黑豆食疗方
阅读下文:
金榜题名啦！最滋补女人身体的7大食物已经上榜
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