蔬菜：
黄瓜6片28g5千卡，香菇1杯70g20千卡，芥菜1杯140g30千卡，洋葱1杯210g60千卡(我经常做蔬菜汤的时候放进去，很多瘦身汤中都有洋葱)，青豆1杯170g150千卡。
青椒1个74g15千卡，雪菜100g60千卡竹笋100g40千卡，菜心100g40千卡白菜100g，40千卡，豆苗100g，40千卡，丝瓜100g，40千卡。
吃不胖的秘诀：关键在于吃什么快速消脂？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
吃螃蟹的6个步骤 简直完美
阅读下文:
难吃却营养高的食物 养生功效一级棒！
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