5.木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
6.胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害，能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老。
上班族吃这六种食物可以防辐射 ！
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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春季容易得湿疹咋办？ 两款食疗方轻松治愈
阅读下文:
四种女性食用有好处的豆浆
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