5、姜汁冲蜜糖
姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用。姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。
6、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
如果出现嗓子痛，那么病情是一定要得到控制，才可以的，而且采用一些食疗的方法，比如说蜂蜜生姜萝卜饮，百合款冬花饮，是对病情有所缓解，如果病情较严重，那么还应该配合药物的治疗工作，让自己的嗓子尽快的恢复健康。
