西红柿中的尼克酸能维持胃液的正常分泌，保进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
番茄炒鸡蛋 竟有想不到的秘密功效
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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夏季护心秘密 吃“红五类”养心
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乳腺增生吃什么 乳腺增生的饮食疗法
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