月经期的健康饮食
（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。
（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等。
（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
推荐8大饮食良方 让女人经期好自在
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
降压食物来帮忙 三种食物是降血压利器
阅读下文:
很多人不知它竟然是平民的人参汤 喝口它健脾止泻
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