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夏季喝凉茶不伤身 推荐几款药性较“温和”的凉茶

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

西瓜皮凉茶

将西瓜外皮的绿色层洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,此茶可去暑利尿。

陈皮茶

陈皮10克,洗净,放入茶杯中,冲入开水,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰一下更好。常饮陈皮茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

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