苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。
葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C，含糖份少。
番茄：番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。
这几个瘦手臂食物不容错过 多吃跟肥肉说拜拜
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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夏季健康吃凉拌菜的秘决 凉拌菜不要过夜吃
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甜菜根汁有益健康 降压还改善肌肉功能
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