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教你妙招缓解胃疼 4款粥品助你调理脾胃

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

脾胃不好饮食调理

山楂麦芽粥

山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾开胃,消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振消化不良

参枣粥

党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

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