少吃酸、苦味的刺激性食物
如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带。不要喝太热的开水或太多冷饮，过冷或过热对声带都不利。更应忌烟酒，以防加重局部无菌性炎症。
进食时宜细嚼慢咽
切忌快速进食，谨防食物中的砂粒、鱼骨刺伤咽喉部的组织。
青少年变声期的饮食原则 变声期吃这些保护喉咙
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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苹果怎么吃才营养？饭前吃苹果可控制体重
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失眠的日常调理法 夏季失眠食疗方法
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