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大蒜怎么做好吃?冬季大蒜三种吃法能防病

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

黑豆大蒜煮红糖

黑豆100克,大蒜30克,红糖10克。将炒锅放旺火上,加水1000毫升煮沸后,倒入黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖,用文火烧至黑豆熟烂即成。这种吃法具有健脾益胃的功效,适合肾虚型妊娠水肿者食用。

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