方法三
食材：绿豆适量。
做法：准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。放在避光的地方泡一夜。第二天早上已经开始有一点点的小芽出现了。在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布，再放上一个比下面盆略大一些的盆。控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水，用室温下的水，大约2000克左右)。在上面的盆上压上重物。生好的绿豆芽彻底用清水洗净，便可以做你喜欢的菜喽。
爱吃绿豆芽的朋友快看！ 教你在家自己生绿豆芽
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
这货竟被称为“神瓜” 常吃它解毒祛病还养颜
阅读下文:
四“莓”水果养生功效大不同
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