2.芹菜
芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效，芹菜中含有丰富的纤维，可帮助消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素，促进排便，防止大便干燥。
3.莴笋
莴笋营养价值丰富，而且可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，还能通便利尿，帮助人体排毒。
麻辣香锅你吃过吗？ 吃麻辣香锅选啥蔬菜最好
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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失眠吃什么水果好？适合失眠患者的5种水果
阅读下文:
吃什么不会胖又减肥？适合晚上吃的9款减肥食物
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