4.芹菜含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收大有好处。
5.芹菜含有丰富的纤维，有较强的清肠作用，能带走肠内有害于人体的物质，甚至使致癌成分排出体外。所以，芹菜被当做是减肥、美容的佳品。
6.由于芹菜富含矿物质，所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。
芹菜有哪些种类 盘点芹菜的6大功效
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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便秘怎么办？吃水果也能治便秘
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男不离韭女不离藕 没事多吃菜
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