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香蕉有黑点能吃吗?有黑点的香蕉,一种是病一种是药

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

有黑点的极品好香蕉,好在哪里?

1、提高免疫力

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。

所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。

在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,透过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。

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