菠萝的营养价值
菠萝果实营养丰富，果肉中初含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。
凤梨的营养价值
凤梨果实含有糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G；核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维；无机成分如：铁、镁、钾、钠、钙磷等。
菠萝凤梨傻傻分不清 菠萝和凤梨究竟是不是一样的东西？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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宿便脸色蜡黄难受 六款食疗偏方助你轻松解决宿便
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