全身美白最有效的方法

　　问：我想全身美白，但总也找不到有效的方法，希望有心人士能提供全身美白最有效的方法，知道的朋友请告诉我。

　　网友西瓜宝宝：外用的产品最好少用，关键还是看内调：
　　1、吃珍珠粉、薏仁粉、杏仁粉等有美白效果的东东来调理。
　　2、多吃水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
　　3、多喝水，皮肤补足了水，自然是看起来白白嫩嫩的。
　　4、泡泡牛奶浴或者玫瑰精油浴都可以使皮肤又滑又白。
　　5、做好防晒工作，出门一定要搽防晒霜，不然上面的辛苦都白费喽。
　　我就经常洗完澡后拿牛奶跟面粉调和，涂满全身，效果是立竿见影的。

　　网友一片空白：全身美白其实很简单拉，废话不多说。
　　1.做面膜。
　　2.服用珍珠粉(不是让你乱吃,要买专门服用的珍珠粉) 。
　　3.多喝牛奶，吃VC片。
　　4.少吃酱油什么会边黑的食物。
　　做到这4条，相信你会变白。