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夏季最强瘦身佳品 美白护肤还抗癌

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:导读: 它就是芹菜!芹菜有独特的香气,喜欢它的人爱得不得了,讨厌它的人是避而远之。不管你是否喜欢它,芹菜都是好东西,它营养价值高,功效多。它也是夏季最理想的美白护肤瘦身佳品哦!一起来看看芹菜的具体功效是什么吧!……

芹菜的营养成分

芹菜中含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素A原、维生素C与维生素P等。

其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍左右;铁含量为西红柿的20倍左右。

芹菜是既可以作为食物食用,又可以作为药物来吃,具有很强的保健功效。

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