润肠通便方：可用于肠胃热引起的便秘及老年习惯性便秘。油菜100克洗净切段，水发香菇50克洗净切开。植物油烧六成热，放入葱姜爆锅，并放入瘦肉末适量煸炒。加入油菜及香菇炒熟，放入盐及少量香油调味即可。
消肿散结方：适用于疮疖肿痛、乳腺增生。鲜油菜200克洗净，开水焯熟切段，海带100克切丝焯熟，加入芝麻酱、味精、盐、蒜泥凉拌即可。
这物排毒功能强 帮你通便解毒的小菜
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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初夏吃枇杷 枇杷汁多味美但可别贪
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美味樱桃季 挑选樱桃的小技巧
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