西瓜
西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。
梨子
上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。
夏天吃水果降火 99%的人可能知道的都不全
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
阅读上文:
夏天和椰子是最佳搭配 椰子浑身都是宝
阅读下文:
这种红色果子千万别多吃 或发毒疮
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